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ROCKBAKKA CLIMBING GYM お知らせ・ブログ

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【熊本市東区のボルダリング/クライミング】
ROCKBAKKA/ロックバッカ



皆さん

こんにちは

牛乳より

ヤクルト派な
河端です

嫌いなわけではないのですが
あまり牛乳を飲みません

だから身長が高くならなかったのかな?

とまあ
後悔しても
背が高くなるわけでもないので

小粒なりに出来ることをしていきましょう。





【企業努力】



昨日話に出てきた

中学生の男の子

退院しました。

なんと

二日間の入院

手術前に一泊

手術後に一泊

翌日には退院です

こんなこともあるんですね

私の中では
入院と言ったら
それなりの期間病院に滞在するもの
だと思っていたのですが


まさかの
スピード退院

なんの手術だったのだろう

聞く暇もなく過ぎちゃいました

うらやましい・・・

こちらはすでに
37日目を迎えます


この差


肩の腱の回復には
かなりの時間を要するものだという事が
改めて認識されます。

ですので


今この部屋には

3人しかいないという事になります


実質

3人部屋です


不快音も極端に減り

おかげさまで

前よりは
平穏な日常を送っています


逆に言うと

「普通」

なので
ネタを拾いづらくなってきました

複雑な気持ちです

平穏な日常を手にしたものの

お話の種を得るという事を考えれば

以前の暮らしは

すてたもんではなかった

無いものねだりというのは

まさにこのことを言うのかもしれません


贅沢です


ところで

ココでの生活にも慣れ

変化がどんどん乏しくなっている日常の中で

最近マイブームが起こりました



この病院には

大きいので
色んな施設が備わっています

その中でも

なんとなく気にはなっていたけど
ずっと
立ち入ることは無かった場所がありました

それが図書室です


私のマイブームは

この図書室で
珈琲を持ち込み
仕事をする事

これがとてもリラックスでき
集中も出来
仕事もはかどる


とてもいい場所を見つけました


こんなことなら


早く
足を踏み入れとけばよかったと
後悔したほどです


病院のメインストリートから少し離れ

開けた場所にあるこの図書室

図書室と言えど
決して広いスペースなわけではなく


椅子が約10脚前後ある程度です

でもしっかりテーブルもあるし

意外といろんな本が置いてある

私には十分です

スタバで仕事をするより1800万倍ほど
落ち着きます

スタバーな皆さんにはぜひオススメしたいです

私は

ここに行く時

茶色の
ローソンの紙袋に

本と
タブレット
ノートを入れ込んで
向かいます

ちなみに

回を増すごとに
持参する荷物が増えていってますが

そして

ローソンで
アイスコーヒーのMサイズを購入し

図書室へ到着するのですが

実はすでに
座るところは決まっているので

あとは
ノートを広げ
マイワールドに没頭するだけ

という事になります

だいたい
出没時刻は

昼過ぎの13:00辺りくらいから
17:00前後くらいまで

こうやって考えると

結構いますね・・・

そりゃ看護士さんに
「どこに行ってるんですか」と
聞かれても無理もないかと思います



欲を言えば

午前中から行きたいくらいなのですが

午前中は

リハビリがあったり
BLOGを書いたり
お昼があったりと

時間が少し窮屈なので

お昼ご飯を食べて
一息ついてから出かけることがほとんどです

そして

今日明日の
土日は

病院
外来はお休みなので

ガラーンとしています


余計に集中できるというわけです


それだけの時間
何をするのかというと

仕事8割
本2割

くらいのバランスで

仕事がほとんどです

内容はというと

「ロックバッカの未来について」
をテーマに

色々と構想しています

病院内ですので

企画計画だけ練って

退院後実践という感じですね


ロックバッカが変わっていく姿が
目に浮かびます

楽しみです


変わっていくと言えば


散々申し上げている通り

変化するという事は
大切なことです


この情報化社会で
毎日が
ものすごいスピードで変化していっています

情報は
使い捨てとなり
賞味期限が一日ともたない

昨日のものが
今日には古くなっている時代です

その中で
生き残っていくためには

変化する
変化し続ける

というキーワードが
とても重要な意味を持ってきます

大抵
人は
生活の中に変化を見つけると
喜びがともないます


変化には
悪玉と
善玉が
あると思いますが

ここでは
後者にフォーカスします


部屋の模様替え
通勤途中で見つけた新しいお店
たまに行く外食
おろしたての洋服

いたるところに
喜びに繋がる変化が
転がっています


では
なぜ変化が心地良いのか

それは
現状に飽きている

ゆえに変化を求め
それを獲得したときに
快感を覚える


日常の中には
非日常があって

これが
「変化」

それが
日常に変わると
「飽きる」にスイッチしていきます
すると
また非日常を求める

こんなサイクル

腰の重い私にとって

スピード感をもって
この心地良い変化のリズムを提供するという事は

なかなかハードルが高いことではありますが


サービスを提供する側が

この変化についていけないでいると

だいぶ

サヨナラ~

ですね

だから
私も頑張りたいと思います!!


もちろん

変化しないことが「価値」だとされることも沢山あります


でもでも
来て下さる方を常に喜ばさせてあげてこそ
真のサービス

いや
まさに
そう

耳が痛いっ


まだまだ足りぬ及ばぬなところが
多いかと思いますが

伸びしろが沢山あるということで

期待して頂ければと思います


さてさて


そんな私のマイブーム
図書室

機会があればぜひ
活用してみて下さい

ではまた明日お会いしましょう


バイバイ!




本日は
10:30~18:30
の営業です!
本日もよろしくお願い致します!!





世界の河端


----------------------------------------


【ロックバッカキッズスクールについて】





詳細は
以下です。


-----------------------【日時】-----------------------

金・土・日
金/17:00~18:00
土・日/15:00~16:00

-----------------------【回数】-----------------------

月4回・月8回

-----------------------【料金】-----------------------

月4回 6,000円
月8回 10,000円

月4回+フリーパス 8,500円
月8回+フリーパス 12,000円

-----------------------【入校資格】-----------------------

小学生

-----------------------【制限人数】-----------------------

10名限定

-----------------------【スクール内容】-----------------------

ロックバッカでは

「クライミングとは」
というシンプルな課題に取り組みます。
子供達のレベルに合わせて
課題に取り組むことにより
日々成長をしていくことが出来ます。

文字通り
体幹・筋力アップ
脳の神経発達
などは
もちろんのこと

最終的には
立派なクライマーとして
独り立ちできるようになってもらうため
コーチングしていきます。

その中でも
スクールを通じて
養ってもらいたいのは

クライミングという競技の中での
身体・精神のたくましさ
力強さ

そして何よりも大事なことである
「楽しいことに夢中になる」
ということです。

スクールですから
進級したり
レベルアップしたりと
形を求めがちになってしまいます。

もちろん
それも大事なことではありますが
ロックバッカでは
強さはもとより
楽しむことに重点を置きます。

全力で夢中になり楽しめる力が
将来長い人生を歩んでいく中で
必ず必要になってきます。

その力強さが
人を成長へと導くと考えます

学校以外で
楽しいことが待っている。
だから頑張れる
そんな日常を目指して欲しいのです。

人生そんなに甘くはない。
でも
楽しいことも沢山したっていいのです。

子供達には
そんな楽しむ力を
身につけて欲しいなと思います。

そして
楽しいことでも
時には
つらい時もあります

そこで養えるのが忍耐力になります。

楽しいことで頑張ってもらいたいです。

私が教えてあげられることは
ごく僅かだと思っています。

あとはその中で子供たちが

自身で考え

答えを導きだしていきます。

そのサポートをやっていけたらなと
今は思っています。


保護者様は
お子さん育成のもと
沢山の不安や期待感を
お持ちだと思いますが

子供の自立心を信じ

思い切って
預けてみてください。

あとは
私も
出たとこ勝負で頑張ります!


ではでは
そんなご連絡でありました。


よろしくお願い致します。




世の河端

【熊本市東区のボルダリング/クライミング】
ROCKBAKKA/ロックバッカ



皆さん

こんばんは

お腹がはち切れそうな
河端です

昨日から
お腹いっぱいな状況が続き

本日に持ち越し

カロリーの需要と供給が追い付きません




【癖】


ところで

昨日は

退院されるお二人の話をしましたが

本日は
逆に
入院するお二人の話をしようかと思います。

先日
二人退院となり

がらんとした
4人部屋の2室には

早速新しい方が

入って来られました

一人は
おじいちゃんで
とても礼儀正しい方で

もう一人は
なんと!
この病院で初の私より年下
と言っても
相当下ですが

中学生の男の子

真っ黒に焦げた肌が印象的でした。


そんな
年齢差が激しいコンビの
新入りが入ってくることにより

実質
私が
ココでの生活で
一番の上の先輩になりました

古株というわけです

本当に病院って入れ替わりが激しいものですね
そうじゃない場合もあるのかもしれませんが

私のいる病院ではそんな感じです

バタバタと
看護士さんたちが大慌てで
部屋のセッティングをします

そこへ

順番に

新しい方達が

ご案内される


日常になりつつあります。


新しく入ってきた
おじいちゃんのかたとは

お話をさせて頂く機会があり

いくつかの言葉を交わしました

ほんの少しの世間話程度です

それでもとても丁寧な方だなぁと
感じました

どうやら

病室の秩序は保たれそうで

ほっとしております

もう一人の中学生の男の子は

まだ話はしていないのですが

若すぎて逆に驚きました

欲しかった世代を何代も越え
舞い降りてきた
という感じです


こういう事もあるのですね




いやぁ
それにしても
これまた

面白いなと思いました


こんな短期間に

色んな世代の方と

部屋を共にするなんて機会は

そうそうあるものではないですし


人の生活スタイルはここまで違うものなんだなと
実感することが出来ます


「癖」


と呼ばれるやつでしょうか


カーテンは薄っぺらく
頼りないものですが

一応
隣人同士の視界はさえぎってくれて
安いプライバシーは
守れる形にはなっています


そのおかげもあって

案外
一日
一緒に過ごすくらいのことで

その方の

「癖」

みたいなものが
見えてきます

癖・習慣・考え方

少々大袈裟ですが

どういう人物かという事が
少しだけ垣間見ることが出来る


なぁ
と。

ほんの少しですけどね

でも
そのほんの少しが
その人を形成していると考えると

あながちその部分は
その人
なのではないかと思います


私の
道向かいのお隣の
おじいさんは

本当に丁寧な方です

初めてお会いした時

自己紹介を頂きました

なので私もお返ししたのですが

それからと言うもの

会う頻度も高く

お会いした時は必ずお話を
2つ3つ
するようになりました

「お出かけですかー?」
とか
「おはようございます」
など

それほど
難しくない会話が
するすると
出てきます

ご飯を食べ終わった後も

看護士さんに

「大変美味しゅうございました」
などと声掛けをしたり

まじめで
丁寧な方
なのではないかと思います

かと思えば

中には目が合って、会釈をしても無反応な
方もいらっしゃいますし

本当にそれぞれです



良いか悪いかは別問題ととらえたうえで



もう少し掘り下げると

その



どこで形成されるのかと
ふと思いました


先天的なものもあるのでしょうし

環境依存もあるのでしょう

いわゆる
その癖なるモノは

自分がこれまでの人生で培ってきた財産であり

その濃縮された一しずくが

現れたもの

なのではないか

「癖=価値観」

とも置き換えることもできそうです

その人が懐で
何を大切にしているのか

「癖」


客観的にみると面白く
興味深いものです


時として

それが

常識だ
非常識だと

うたわれることがありますが

それって

全てを
誰かに教わったわけではなく

紆余曲折しながら
得てきた
今までの経験から
そうすべきだと判断した結果


その中学ボーイに関して言えば

消灯の時間を過ぎても
室内でずっと電話していたり
声の音量も関係ありませんでした

それは
だいぶ
夜遅くまで


私は
若さだなぁと思い目をつむりましたが


一般的に言えば
これは
非常識
となるかもしれない

でも
この子には
それを
判断する材料が
経験が
まだなかったのだと思います

後は世代でも違うのかもしれないし

そして
我々が正解
とも限らない


人のものの考え方
とらえ方って

本当にバラバラで
面白い

個性ですね

だけど

集団行動という
社会で生活するうえでは
これはもの凄く障壁になるので

「常識」という便利な言葉があるのかもしれませんね

道が外れ
右往左往した
BLOG
になってしまいましたが



あなたにも
きっと
素敵で面白い
癖があるはずです

知ってますか?

それって案外
自分では気づかないものです

でも大事な個性だったりするので

大切にとっておいても良い事だったりもしますよ

本当にダメな時だけ

改善しちゃいましょう

後はあなたの持ち味ときっとなります

さて

今日も私は
様々な癖と対峙する時間です

お夕食

ですので
今日はこれにて


御免あそばせ


また明日






本日金曜日は21:00まで
営業中です

ご来店心よりお待ち申し上げております。







世界の河端


----------------------------------------


【ロックバッカキッズスクールについて】





詳細は
以下です。


-----------------------【日時】-----------------------

金・土・日
金/17:00~18:00
土・日/15:00~16:00

-----------------------【回数】-----------------------

月4回・月8回

-----------------------【料金】-----------------------

月4回 6,000円
月8回 10,000円

月4回+フリーパス 8,500円
月8回+フリーパス 12,000円

-----------------------【入校資格】-----------------------

小学生

-----------------------【制限人数】-----------------------

10名限定

-----------------------【スクール内容】-----------------------

ロックバッカでは

「クライミングとは」
というシンプルな課題に取り組みます。
子供達のレベルに合わせて
課題に取り組むことにより
日々成長をしていくことが出来ます。

文字通り
体幹・筋力アップ
脳の神経発達
などは
もちろんのこと

最終的には
立派なクライマーとして
独り立ちできるようになってもらうため
コーチングしていきます。

その中でも
スクールを通じて
養ってもらいたいのは

クライミングという競技の中での
身体・精神のたくましさ
力強さ

そして何よりも大事なことである
「楽しいことに夢中になる」
ということです。

スクールですから
進級したり
レベルアップしたりと
形を求めがちになってしまいます。

もちろん
それも大事なことではありますが
ロックバッカでは
強さはもとより
楽しむことに重点を置きます。

全力で夢中になり楽しめる力が
将来長い人生を歩んでいく中で
必ず必要になってきます。

その力強さが
人を成長へと導くと考えます

学校以外で
楽しいことが待っている。
だから頑張れる
そんな日常を目指して欲しいのです。

人生そんなに甘くはない。
でも
楽しいことも沢山したっていいのです。

子供達には
そんな楽しむ力を
身につけて欲しいなと思います。

そして
楽しいことでも
時には
つらい時もあります

そこで養えるのが忍耐力になります。

楽しいことで頑張ってもらいたいです。

私が教えてあげられることは
ごく僅かだと思っています。

あとはその中で子供たちが

自身で考え

答えを導きだしていきます。

そのサポートをやっていけたらなと
今は思っています。


保護者様は
お子さん育成のもと
沢山の不安や期待感を
お持ちだと思いますが

子供の自立心を信じ

思い切って
預けてみてください。

あとは
私も
出たとこ勝負で頑張ります!


ではでは
そんなご連絡でありました。


よろしくお願い致します。




世の河端

【熊本市東区のボルダリング/クライミング】
ROCKBAKKA/ロックバッカ



皆さん

おはようございます

セミの声

射し込む日差し

焼ける背中

これぞ夏

って感じの河端です

いやー

朝から夏絶好調って感じです

暑いですね

体調管理はしっかりと

水分補給はこまめに

熱中症対策よろしくお願い致します!



【出会いと別れ】


唐突ですが

悲しいお知らせがあります

当入院シリーズでお届けしていた

大人気

お騒がせな二人

病室のあぶない刑事(デカ)

部屋を出て行かれました。

退院です

おめでとう

私もよく耐えた

お別れは突然で

ガチャガチャ
ゴソゴソ

何やら物を出したり入れたりする音が
聞こえてきたなぁ
と思っていると

看護士さんたちがやって来て

なにやらお話

退院するようです

リハビリに行く前に

早速二人は

あっけなく

出て行かれましたが

実は
一人の方とは

接点があり

たまにおしゃべりなどしておりました

それもあり

わざわざ
私の部屋までご挨拶に来てくれました

人は不思議なものですね

いや私だけなのか?

たった1週間あまり
一緒に空間を共にし
少し話をしていたというだけで

何だか寂しさを感じました

そして
わざわざ
挨拶に来てくれた

たったそれだけのことだけれど

心が温かくなる

そんな感情を覚えます

「すいません、今日退院するんですよ
息子が迎えに来るんです。
お世話になりました」

「あぁ退院するんですね、おめでとうございます。
お気をつけて。ありがとうございました。」

たったそれだけの会話

それだけでも

人の心と心が

通い合う瞬間っていうのは

なんか

こう

絶妙な距離感を生み出します

穏やかにカロリーが消費されていくような

絶妙な


もちろん
その人との関係性や
状況にもよって
結果は大いに変わるとは思いますが


あぁもうこの人とは会わないんだな
と思うと
感慨深くなる


人とのつながりは
時には強く
時にはもろい

だからその時その時を大事に
付き合っていかなければならないなと思います

後悔は決して先に起こることはなく
必ず事の終わりにしかやってこない

だから
今という瞬間を大事に

やれることはやる

だから私も
最後にその方と挨拶が交わせて良かったなと思います

いわば戦友みたいなもので

同じ「ケガ」というものを背負い

この場所に訪れ

たまたま出会い

協和した

そういう条件下だったからこそ
なおそう思ったのでしょう


この病院生活も

苦しいことの方が
多かったと思いますが

意外といろんなこと
学ばせてくれたり
再確認できたり

ためになることも多い

そうそう味わえることではないので

やはり貴重な時間ではありました

まだ終わったわけではありませんが・・・


なにはともあれ


退院できたことは

素晴らしいこと

別れに悲しむより
出発に喜ばなければなりません


人との出会いに感謝

きっと
その方も退院したらすぐ
現場復帰をされることでしょう

私の現場復帰も
目前です

頑張らなきゃな

その前に
夏の準備をしないと

ちまたでは

夏という
熱の塊が
押し寄せているそうですね

病院にいるとその気配すら感じないので

これは
相当危ない

外に一歩踏み出した瞬間に
体がくたっと

しなびるかもしれません

その時は
119番してください

いやあ

今日は
なんだか
少しセンチなお話になってしましましたが

人との出会いは大切です
そして
時として別れも大切

出会いと別れを繰り返すことによって
人はまた成長する


そして
本当に大切なものを手放さないようにできる


いや

そうあって欲しいと願います

今日は少し短めの
入院日誌ですが

おあともよろしいようなので
このくらいに収めておきます


では

また
元気よく

明日ね!!



~追記~


私の病室は
ぽかんと
2部屋が空き
2人部屋生活となりました





さて
本日から
有人営業が始まります
オープンは17:30から
クローズは21:00までです

楽しいロックバッカ
ジャンジャン
お越しください

お待ちしております




世界の河端


----------------------------------------


【ロックバッカキッズスクールについて】





詳細は
以下です。


-----------------------【日時】-----------------------

金・土・日
金/17:00~18:00
土・日/15:00~16:00

-----------------------【回数】-----------------------

月4回・月8回

-----------------------【料金】-----------------------

月4回 6,000円
月8回 10,000円

月4回+フリーパス 8,500円
月8回+フリーパス 12,000円

-----------------------【入校資格】-----------------------

小学生

-----------------------【制限人数】-----------------------

10名限定

-----------------------【スクール内容】-----------------------

ロックバッカでは

「クライミングとは」
というシンプルな課題に取り組みます。
子供達のレベルに合わせて
課題に取り組むことにより
日々成長をしていくことが出来ます。

文字通り
体幹・筋力アップ
脳の神経発達
などは
もちろんのこと

最終的には
立派なクライマーとして
独り立ちできるようになってもらうため
コーチングしていきます。

その中でも
スクールを通じて
養ってもらいたいのは

クライミングという競技の中での
身体・精神のたくましさ
力強さ

そして何よりも大事なことである
「楽しいことに夢中になる」
ということです。

スクールですから
進級したり
レベルアップしたりと
形を求めがちになってしまいます。

もちろん
それも大事なことではありますが
ロックバッカでは
強さはもとより
楽しむことに重点を置きます。

全力で夢中になり楽しめる力が
将来長い人生を歩んでいく中で
必ず必要になってきます。

その力強さが
人を成長へと導くと考えます

学校以外で
楽しいことが待っている。
だから頑張れる
そんな日常を目指して欲しいのです。

人生そんなに甘くはない。
でも
楽しいことも沢山したっていいのです。

子供達には
そんな楽しむ力を
身につけて欲しいなと思います。

そして
楽しいことでも
時には
つらい時もあります

そこで養えるのが忍耐力になります。

楽しいことで頑張ってもらいたいです。

私が教えてあげられることは
ごく僅かだと思っています。

あとはその中で子供たちが

自身で考え

答えを導きだしていきます。

そのサポートをやっていけたらなと
今は思っています。


保護者様は
お子さん育成のもと
沢山の不安や期待感を
お持ちだと思いますが

子供の自立心を信じ

思い切って
預けてみてください。

あとは
私も
出たとこ勝負で頑張ります!


ではでは
そんなご連絡でありました。


よろしくお願い致します。




世の河端

【熊本市東区のボルダリング/クライミング】
ROCKBAKKA/ロックバッカ



皆さん

おはようございます

今日は
チュロスを食べてみた河端です

あの甘さと食感がたまらなく美味です

4つ入りなので

楽しみが4倍

食後のおやつにちょうどいいですね

ローソンで購入しました。

皆さんにもオススメの商品です!




【機能美】



さてと

昨夜は
なかなか眠れませんでした

回復に向かっているとは言いつつも

痛みはまだ伴い

特に
夜うずくので

こうやって
起きては寝て
起きては寝て
の繰り返しをする日々が多いです


こういった症状は
退院後もしばらく続くらしいので
我慢ですね

おかげさまで
朝は早起きで

朝日が昇るのと同時くらいに
目が覚めるようになりました


だいたい5時前後です

寝れないので
もう少し早くから目覚めることもあるのですが
だいたいこの時間

当然目覚ましもかけれないので

自然的に起床します

人間の体って
改めてすごいなと思います

約1ヵ月の間に

私の体内細胞は

おおよそ
書き換えられてしましました


でも良い習慣に変わった部分も多いので

退院後も

続けて

健康的に
時間を有意義に

使っていきたいなと思います。


さて
右肩の手術をして
左手の生活に偏っているわけですが

全く右手が使えないわけでもありません

軽いものをつかんだりなどはでき

そして

装具も外れ

右手の自由度は超高上昇しました

それでも今もなお
メインは左手です

かたくなに左手を使っている

というより左手の使用が
習慣化しているといったほうが良いかもしれません

本を読むときも
着替えるときも
歯を磨くときも
食事をするときも

その中でも

一番レベルが高かったのが

食事

箸を使うという行為です

フォークとスプーンもついてはきますが

最初から使いませんでした

マゾスティックな性格でもあるので

こういったことに関しては

ハードルが高い
もしくは
苦痛を伴う事を選びがちです


当然
カレーなどは無理ですから
そういった時はスプーンを使います

でも

基本は
「箸」

この箸を使うという行為


ものすごく難しい

今まで
なんの意識もせずに使っていたのが
すごいと思えるほど難しいのです

親指
人差し指
中指
薬指

メインはこの4つ

当然ながら
それぞれをバラバラに動かしていては
ものをつかめません


最初は
何も掴めませんでした

そして
ものすごく力が入る

うまく動かせていないものだから

力に頼って
掴みに行っているのでしょう

食事をするたびに
手がつっていました

でも
楽な時もあった

スムーズに
綺麗につかめるときは

力が全く入っていません

するすると指が動く

意識的に指は動かしていきますが
握っている感覚はほとんどなく
ただ添えてるようなイメージ

そのトライアンドエラーを繰り返していると

成功体験が
体に記憶され

次第に
うまく箸が使いこなせる
確率が高くなってきたのです

今日も
ご飯の時
左手で箸を使って食べました

上達して
結構様にはなってきました

でも
まだまだ
自然とは言えません

バリバリ意識しているし
まだまだ力が入っている時もしばしば

これが自然と
無意識に手が動くようになれば大した成果です


何が言いたいかと言うと

人は体を動かす時に
ベストポジションというのがあって

そこにはまった時は
最高のパフォーマンスが出来るんではないか
という事です

スポーツにおいても
私生活においても

無駄のない動きは
綺麗でしなやかです

そして本人からしてみても
違いは明らかで

力みが一切ない

脱力している状態

それがベストパフォーマスを生み出している状態

なのかなと思います

皆無意識に歩いていますが
その時も脱力しているはずです

力んで歩いている人や
意識しながら歩いている人は

体が痛くなったり
疲れやすかったりするのと同じで

しなやかで無理のない動きこそが

人の心地良いフォーム



当然
動作するときには
力が入っているわけではありますが

その中でも
一番カロリー消費の少ないフォームがあるはずです


私どもも

クライミングをするうえで

「ムーブ」

と言われるものを重要視します


これはルートを
登ることにおいての
手順足順やバランス
体の動かし方
などを言うのですが


これが狂っていると

無理な力も加わり
決して上ることが出来ません


一番大事なのは
最小カロリーで
登るという事

それが出来ている時は
あっけなく登れてしまう

なんてことは

よくある事です


クライミングに通じる
という事は

他のどんなスポーツにおいても
通じると言ってもいいのではないでしょうか

少々大袈裟に言いましたが

つまり
「機能美」です

機能を洗練させ追求した時
そこに生まれるのは

美しさです


まさにそれで


的確に
体を動かし


それを
記憶させて
自動化する

それが

「箸」


の使い方の極意でした


私は
箸で

そのことを改めて悟ったのですが



皆さんも

その動きは
本当に正しいのか

美しいのか

意識的に体を使ってみて下さい

それが
無意識になると

格段に運動能力がレベルアップ
すると思います


そんなお話でした。



では今日はこれにて

また明日





本日も無人営業です
9:00から23:00まで
明日は
17:30から21:00までがスタッフのいる時間です
ご来店お待ちしております




世界の河端


----------------------------------------


【ロックバッカキッズスクールについて】





詳細は
以下です。


-----------------------【日時】-----------------------

金・土・日
金/17:00~18:00
土・日/15:00~16:00

-----------------------【回数】-----------------------

月4回・月8回

-----------------------【料金】-----------------------

月4回 6,000円
月8回 10,000円

月4回+フリーパス 8,500円
月8回+フリーパス 12,000円

-----------------------【入校資格】-----------------------

小学生

-----------------------【制限人数】-----------------------

10名限定

-----------------------【スクール内容】-----------------------

ロックバッカでは

「クライミングとは」
というシンプルな課題に取り組みます。
子供達のレベルに合わせて
課題に取り組むことにより
日々成長をしていくことが出来ます。

文字通り
体幹・筋力アップ
脳の神経発達
などは
もちろんのこと

最終的には
立派なクライマーとして
独り立ちできるようになってもらうため
コーチングしていきます。

その中でも
スクールを通じて
養ってもらいたいのは

クライミングという競技の中での
身体・精神のたくましさ
力強さ

そして何よりも大事なことである
「楽しいことに夢中になる」
ということです。

スクールですから
進級したり
レベルアップしたりと
形を求めがちになってしまいます。

もちろん
それも大事なことではありますが
ロックバッカでは
強さはもとより
楽しむことに重点を置きます。

全力で夢中になり楽しめる力が
将来長い人生を歩んでいく中で
必ず必要になってきます。

その力強さが
人を成長へと導くと考えます

学校以外で
楽しいことが待っている。
だから頑張れる
そんな日常を目指して欲しいのです。

人生そんなに甘くはない。
でも
楽しいことも沢山したっていいのです。

子供達には
そんな楽しむ力を
身につけて欲しいなと思います。

そして
楽しいことでも
時には
つらい時もあります

そこで養えるのが忍耐力になります。

楽しいことで頑張ってもらいたいです。

私が教えてあげられることは
ごく僅かだと思っています。

あとはその中で子供たちが

自身で考え

答えを導きだしていきます。

そのサポートをやっていけたらなと
今は思っています。


保護者様は
お子さん育成のもと
沢山の不安や期待感を
お持ちだと思いますが

子供の自立心を信じ

思い切って
預けてみてください。

あとは
私も
出たとこ勝負で頑張ります!


ではでは
そんなご連絡でありました。


よろしくお願い致します。




世の河端

【熊本市東区のボルダリング/クライミング】
ROCKBAKKA/ロックバッカ



皆さん

こんにちは
冷や汁を初めて食べたかもしれない
河端です

記憶上
あのような食べ物を食べたのは
初かもしれません

今日の昼食に出ました

でも美味しかった。





【終日覚醒】

先日
病室の空き部屋に
新入生が入って来られました。

少し寂しげになっていた
部屋の4隅の一部屋

そこへ入ってきた新入生


病院の入退居はめまぐるしく

ところてんのように
押し出されては入り
また次のものが押し出されていく


今回はどんな人なのだろう


そんなある日のお話



「おはようございまーす。」

扉がガシャンと開かれ

ピカッと電気がつけられる

朝の合図だ

看護士さんは
その勢いのまま

窓のカーテンを

シャーーッ

「カーテン開けますねー」

だいたいいつも
言葉より先に手が動いているのだが
そこはもう気にしない


病院の朝が始まったのだ

検温に始まり
朝ご飯がやってきて
それが終わればリハビリがやってくる

いつも通りリハビリを終えて
つかつかと
部屋に戻ってきた

それから
10分も経たないうちに

ガラガラ~ッと音を立てて
扉が開いた


看護士さんたちのにぎやかな声と

ゴロゴロゴロと

何かを引いてくる音


そう


お引越しタイムであった

ガランとした
空き家に

また新しい入居者が加わる

「新入生」

どんな人なんだろうか

素朴な疑問で

またカーテン越しに聞こえてくる声に耳を傾けると


またおじさんであった


「ここには若いもんはおらんのかいっ」

またしても
同じ思いになった

まあよいっ

もはや期待してはいない


誰が入ってこようが構わない

この部屋の秩序を保ち
ともに平安の世を作って頂ける
同志であれば何の問題は無い

そう
薄く期待した


ほどなくすると

お昼ごはんがやってきた

新入生と食を共にするのは初めてだったので
少し緊張した

カチャカチャ
ガチャガチャ

食器の音がこだまする

普通に時間が経過していく

何も問題はなさそうだ


その隣では
ゲップの音がしていたが

何も問題はない

通常通り

普通に
平和に
過ぎていく

良かった

安堵した

しかし

悲劇はこれからだった

お腹もいっぱいになったし
これから何をしようかと考えていたところ
あたりはシーンと静まっていた

それもそうか

一日の三大イベント

「昼食」

が終わったから

余韻に浸っているのだろう

それから数分経った時



「ブヒッ」



軽く子豚の鳴き声のようなものが聞こえた


何だったんだろう?

正体がわからないまま
しばらく時間が過ぎた


すると


「ブヒッ」
「ブヒッ」



豚だ
豚の鳴き声がする

それも子豚ではない

大豚だ



そして
それは明らかに
今まで空室だった
隅の部屋から聞こえてくる


豚でしかない



「ブヒッ」
「ブヒッーーーー」
「グガーー」



結論を言おう



新入生は
完全に睡魔にやられていた


その正体は

いびきだったのだ

まさしく
豚を飼っているようなそのいびきの音

そして

めちゃ爆音


耳が引きちぎれそうな大音量で

豚が鳴く


たまらない

また寝ているという
無意識状態だから
たちが悪い

自分は意識が飛んでいるのだから
気づくわけもない


これは困ったものだと
頭を抱えた

ゲップに
笑い声に
豚か・・・

とんでもない動物園になってしまった

なんという事だ

たまらなくうるさい


ゲップ音も
笑い声も

豚の鳴き声にかき消されるほどの

ストロングボイス


あの平和な
日常はどこへ行ったのだろう

今となっては夢のまた夢

幻だったのかもしれない

というより
こんなにもキャラの濃い方々と
共に病院生活を戦えるなんて

心強いの極みである

この数奇な運命に感謝せねばならないのである


でも一つだけ問題は解決した

眠るときだけ

眠るときだけ我慢さえすれば

後は普通のおじさんだ

覚醒さえさせなければ

そう確信し

少し胸をなでおろした



だがしかし




「ブッヒ」
「ブヒッ」
「グガー」

「ブッヒ」
「ブヒッ」
「グガー」

このおじさんは

終日

何度でも覚醒できるタイプだった

寝耳に水だった


しかも瞬発系で

わずかな時間で
豚を召喚する

荒業
早業である

敵ながらあっぱれ

この時すでに
私は戦意を喪失していた

戦うなど無意味な事
勝てもしない戦もあるのだという事を
初めて知った

全てを受け入れよう

ありのままのこの部屋を

私にできることはそのくらいしかない




覚醒した時に
水鉄砲でもかけてやろうかと思ったが


大人だ


我慢しよう



もう少し
もう少しで帰れる


その日を夢見て
そのことだけを考えて

今は生きよう


私の決意とは裏腹に

今も気持ちよく豚が鳴いている

「ブヒッ」
「ブヒーーーーッ」

あぁ
青春の日々


私は彼を
「ブタおじさん」
と名付けることにした





「完」







本日は
無人営業です
朝の9:00から23:00まで
営業しております

会員でないお客様は
本日と明日はご利用できません
明後日からは有人営業が始まりますので
ご利用
よろしくお願い致します!






世界の河端


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【ロックバッカキッズスクールについて】





詳細は
以下です。


-----------------------【日時】-----------------------

金・土・日
金/17:00~18:00
土・日/15:00~16:00

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月4回・月8回

-----------------------【料金】-----------------------

月4回 6,000円
月8回 10,000円

月4回+フリーパス 8,500円
月8回+フリーパス 12,000円

-----------------------【入校資格】-----------------------

小学生

-----------------------【制限人数】-----------------------

10名限定

-----------------------【スクール内容】-----------------------

ロックバッカでは

「クライミングとは」
というシンプルな課題に取り組みます。
子供達のレベルに合わせて
課題に取り組むことにより
日々成長をしていくことが出来ます。

文字通り
体幹・筋力アップ
脳の神経発達
などは
もちろんのこと

最終的には
立派なクライマーとして
独り立ちできるようになってもらうため
コーチングしていきます。

その中でも
スクールを通じて
養ってもらいたいのは

クライミングという競技の中での
身体・精神のたくましさ
力強さ

そして何よりも大事なことである
「楽しいことに夢中になる」
ということです。

スクールですから
進級したり
レベルアップしたりと
形を求めがちになってしまいます。

もちろん
それも大事なことではありますが
ロックバッカでは
強さはもとより
楽しむことに重点を置きます。

全力で夢中になり楽しめる力が
将来長い人生を歩んでいく中で
必ず必要になってきます。

その力強さが
人を成長へと導くと考えます

学校以外で
楽しいことが待っている。
だから頑張れる
そんな日常を目指して欲しいのです。

人生そんなに甘くはない。
でも
楽しいことも沢山したっていいのです。

子供達には
そんな楽しむ力を
身につけて欲しいなと思います。

そして
楽しいことでも
時には
つらい時もあります

そこで養えるのが忍耐力になります。

楽しいことで頑張ってもらいたいです。

私が教えてあげられることは
ごく僅かだと思っています。

あとはその中で子供たちが

自身で考え

答えを導きだしていきます。

そのサポートをやっていけたらなと
今は思っています。


保護者様は
お子さん育成のもと
沢山の不安や期待感を
お持ちだと思いますが

子供の自立心を信じ

思い切って
預けてみてください。

あとは
私も
出たとこ勝負で頑張ります!


ではでは
そんなご連絡でありました。


よろしくお願い致します。




世の河端

【熊本市東区のボルダリング/クライミング】
ROCKBAKKA/ロックバッカ



皆さん

こんにちは

連休が全然うらやましくない
河端です

むしろ差し上げたいくらいです

今日も
ロックバッカは
営業しておりますので

お越し頂き
有意義な一日をお迎えして頂ければと思います。




【衰え】

今日は
少し体が疲れている模様です

朝から眠気もあり
頭もさえない感じ

その調子を引きずったまま
昼に突入し

お昼ごはん

お腹も満杯で
軽い眠気を再発しながら

ボーっとする頭で
BLOGを書いています


今日は祝日ですが

リハビリもありました。

順調に進んでいるようなリハビリでしたが

思わぬところに
落とし穴があることを知りました。

肩を使った腕の上げ下げは
まあまあ上がるようになったのですが



腕を曲げ、直角にした状態から
その手を外側に広げるイメージで
腕を開く動き

これが全くできません


開こうとすれば
肩に激痛が走り

それより先には進めないのです

困りました

これがある程度進まないと

思ったような動作も出来ない

寝るときや
日中も

まだまだ痛みも落ち着かず

ズキズキとしていたりするので

順調そうでいて
まだ先が長いのだなと
痛感したところでございます。

でもでも
少しずつ
近づいてはおります

このキーボードも
ほぼほぼストレスなく打ち込めるようにもなりました

以前までは
腕がつったり
ピキーン
という痛みがあったりしましたが

それもなくなりました。

筋力が少しついたのかな

私の右腕
特に上腕二頭筋と三頭筋は
見るからに痩せているので

筋力が相当減っているものだと思われます

それが

右腕の装具が外れ

日常生活の負荷が
少しずつかかるようになってきて

本当にわずかではありますが
筋力が戻ったのかもしれません

これはすごく喜ばしいことです

残念ながら

今の私は
自分の腕を自分の力だけで
上げることもままなりません

走る痛みと圧倒的な筋力不足

その二重苦が

覆いかぶさって

私の腕でなくしています


ある程度の動作はできるようになりましたが

重いものを持ち上げたり
自分の体を支えたり
なんてことは

出来るわけもなく

これが出来るようになるのも
年が明けてからと思うと

憂鬱になったりもします。

人間の体は
ものすごく繊細で
正直なもので

使わなくなると
途端に
機能を発揮しなくなるそうです

私の場合

肩を手術し

その部分に支障が出ないように

腕を固定することになったのですが

手は肘を曲げた90°の姿勢
これで
バンドを使って
固定します

なおかつ
脇は閉めてはいけないので

脇に
分厚いクッションみたいなものを装着

その状態を約20日間くらい
続けてきました

なんの負荷もかからず
かけられず
完全に動きを止められた状態

今はその装具もすべて
外れてしまいましたが

そのたった20日間余りの
状態で

人間の体は
こんなにも衰える

いとも簡単にです


正直驚きました



年を取って
手術をして
入院した時のことを考えると
恐ろしくなります

健康でいたいし
ケガもなく
体も丈夫でありたい

そう思ったものです。


人並みに以上に
体は鍛えていたつもりではありましたが

それでも
体は素直にこんなにも反応して
一気に弱くなる

鍛え上げるのは難しいし時間がかかるのに
失う事に関しては
秒でサヨナラです


だから
年を重ねるごとに
運動という
体への負荷ストレスは
常にかけてあげるべきだと思います


仕事をして
時間もないかもしれないけど
そこは頑張って
一動きする

使わなくなったものは
すぐに衰えていくので
皆さんも知らず知らず

体の色んな部分が
失われている可能性が高いです

目に見えないだけで
相当
弱くなっている

いつもと違う動きをしただけで
すぐ筋肉痛になったりするのは

そのサインかもしれませんね

私もそうですが

鍛えても鍛えても
昔ほど筋肉がつく感覚は
極端に少なくなりましたし

逆もそうで
ついた脂肪も
かなり落ちにくくなってきています

色んなものが衰えている


年を取るというのは
悲しいことです

今のところ
年を取ることの素晴らしさはまだ実感できておりません

もう少し大人になって
ありのままの自分を受け入れることが出来るようになるほど
自分に寛大になれた時

いまのままの自分を楽しめ
年をとっても
その素晴らしさに気付けるようになるのかもしれません

それがいつ来るのかわかりませんが


とりあえず
今は
体だけは
しっかりと
丈夫にしておかなければいけないと
感じています。


体を動かすことが極端に少なくなった
現代社会
相当意識しないと
我々の体はすぐにダメになっていきそうです

皆さんも
毎日少しの運動を心掛けて
健康に生きていきましょう

それが趣味になると
習慣になるので
さらに良いですね!!

私はクライミング屋なので
体を動かすことを
真っ先におススメする場所
そこに喜びや楽しみを
価値づける場所を
提供しています。

それが面白いからまた続く

良い循環です

皆さんも楽しく
体を動かしましょー!!

という事で
今日はこの辺で!!

サヨウナラ

また明日



本日は
18:30までの営業です
よろしくお願い致します!



世界の河端


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【ロックバッカキッズスクールについて】





詳細は
以下です。


-----------------------【日時】-----------------------

金・土・日
金/17:00~18:00
土・日/15:00~16:00

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月4回・月8回

-----------------------【料金】-----------------------

月4回 6,000円
月8回 10,000円

月4回+フリーパス 8,500円
月8回+フリーパス 12,000円

-----------------------【入校資格】-----------------------

小学生

-----------------------【制限人数】-----------------------

10名限定

-----------------------【スクール内容】-----------------------

ロックバッカでは

「クライミングとは」
というシンプルな課題に取り組みます。
子供達のレベルに合わせて
課題に取り組むことにより
日々成長をしていくことが出来ます。

文字通り
体幹・筋力アップ
脳の神経発達
などは
もちろんのこと

最終的には
立派なクライマーとして
独り立ちできるようになってもらうため
コーチングしていきます。

その中でも
スクールを通じて
養ってもらいたいのは

クライミングという競技の中での
身体・精神のたくましさ
力強さ

そして何よりも大事なことである
「楽しいことに夢中になる」
ということです。

スクールですから
進級したり
レベルアップしたりと
形を求めがちになってしまいます。

もちろん
それも大事なことではありますが
ロックバッカでは
強さはもとより
楽しむことに重点を置きます。

全力で夢中になり楽しめる力が
将来長い人生を歩んでいく中で
必ず必要になってきます。

その力強さが
人を成長へと導くと考えます

学校以外で
楽しいことが待っている。
だから頑張れる
そんな日常を目指して欲しいのです。

人生そんなに甘くはない。
でも
楽しいことも沢山したっていいのです。

子供達には
そんな楽しむ力を
身につけて欲しいなと思います。

そして
楽しいことでも
時には
つらい時もあります

そこで養えるのが忍耐力になります。

楽しいことで頑張ってもらいたいです。

私が教えてあげられることは
ごく僅かだと思っています。

あとはその中で子供たちが

自身で考え

答えを導きだしていきます。

そのサポートをやっていけたらなと
今は思っています。


保護者様は
お子さん育成のもと
沢山の不安や期待感を
お持ちだと思いますが

子供の自立心を信じ

思い切って
預けてみてください。

あとは
私も
出たとこ勝負で頑張ります!


ではでは
そんなご連絡でありました。


よろしくお願い致します。




世の河端

【熊本市東区のボルダリング/クライミング】
ROCKBAKKA/ロックバッカ



皆さん

おはようございます


最近はコーヒーをあっさり目で飲む河端です

コンビニのコーヒー

濃ゆくなってきていませんか?

何だかそんな気がして

ちょっと胃がもたつくんですよねぇ

気のせいかもしれませんが
今はあっさりをセレクトしています。



【褒める】

ところで

入院して
31日目ということになりました

ココでの生活も約一ヵ月

終えたことになります

違う見方をすると

31回も
毎日BLOGを書き続けていることになります

飽きもせず
まあまあな回数ですね

今は
お店の情報に絡めた発信がどうしてもできないので

このような私生活便りに
なっていますが

これも
私の暇つぶしと
入院備忘録的なものと
お店の発信をやめないという

そういう観点から

毎日書き続けてまいりました

このBLOGを見て下さっている方が
どれだけの数いらっしゃるのか
私には到底把握できないことではありますが

見てくれて

そして
なおかつ
楽しんでいてくれる

そんな方々を想像しながら書いております。

毎度毎度

お付き合いいただき本当にありがとうございます。

この生活が終われば

このような形で

皆さんにお会いすることは少なる事かと思われます

それはそれで少し寂しい気もするので

出来る限り

面白く

BLOGを更新していきたいと思いますので
その際はよろしく願い致します。



さて


1か月もすれば

色々と慣れてくることもあります

キシキシなるベッドの音が出ないポジションや
自動蛇口の水を永遠と出し続ける裏技や
空調の冷気がたまりやすいスポットなど

31日の集大成です

それでも

未だに
苦戦していることもあります

それは
看護士さんの名前と顔が一致しない

ということです

もともと
人の顔と名前を覚えるのは得意でしたが

最近弱くなっているせいもあるのか

なかなか頭に入ってきません

まあ
無理もないと思われます

というのも

聞いてみたところ
この病院の
職員さんの数は
7000人はゆうに超えているらしいのです

7000人・・・

最初耳を疑いましたが

どうやら嘘ではなさそうです

ということは

看護士さんの数も相当いらっしゃるかと

私の病棟を担当して下さる
看護士さんも
相当の数


顔はもちろん覚えれるんですが

名前まではちょっと・・・

なかなかです



とまあ

そんなまだ慣れないことも少し



でも今更ながら思うんです

1ヵ月って長いですよね

1か月の長期休みと言ったら

何をしますか?

何でもできるような気がしますね

でも意外と

何にもできなかったりして終わる

結構あるあるですよね


相当計画的に毎日を過ごすか

相当お金に余裕がありさえすれば

結果は違ってくるかと思いますが


たいてい

シューーーーンと

時間は過ぎていきます。


悲しいですね。


そうやって年を取っていくんですよ


皆さんもお気をつけて



かくいう私も同じようなもので

入院してるとは言え

もう少し何か知恵がしぼれたんではないかなと

振り返っています


こうやって偉そうに
皆さんに語ってるわりには
まだまだ半人前な私です


残りの入院期間も
気を抜かず
時間に喰われないように
取り組んでいきたいと思います。



ここらへんで

一つ皆さんに面白いお話が出来ればいいのですが

あいにくまだ

ネタは仕入れられておりません

新鮮で飛び切りなネタ


思い起こしても

ルームメイトの事ばかり・・・

まあ
そりゃそうですよね

一日の大半は
部屋で過ごすか
お気に入りの場所で過ごすか
その二択ですから
おのずと視線、注目は
そちらに向かいます

その中で拾えるネタにも限りがあるし
常に新しいものを捕らえるだけの
触角も持ち合わせておりませんので

変化に気づく回数も減少傾向にあります

それでもこうやって
毎日更新し続けているのですから
褒めてやってくださいね

私自身
褒められること自体
そんなに慣れてはいないし
褒められることは少ないですが

褒められたら
つつましやかにではありますが
ありがたく頂戴いたします


日本人の多くは
褒めるのも苦手であり
褒められるのも苦手です

それには
いくつか理由があると思います
面白い研究結果もありました

ココはその類を論ずる場所でもないし
無駄に話が長くなるので
控えますが


欧米と日本の
根源にある
大きな文化の違いによるものではあると思うのです

褒められるとついつい謙遜してしまう
まだまだだと思ってしまう

悪いことではないとは思うのですが

私だったら
褒めてもらったんだから素直に受け取りゃいいじゃん
って思います。

出された菓子折りを突き返すようなものです

だから
褒められたら
スゥーっと
胸ポケにしまってください

逆に褒める立場であったとすれば

沢山褒めてあげてもいいかとも思います

些細な事でもいいではないですか

よく頑張ったね

えらいねー

今日のご飯美味しかったね

今日も可愛いね

やっぱりすごいね


なんて言葉かけるだけで

日常にパッと花が咲きそうです



そこのあなた

少しは
褒めてあげて下さいね



「髪の毛切ったんだね似合ってるよ」


些細な褒め

モテモテキュンです


私は最近髪を切っていないので言われる機会がないですが

言われたらテヘっなっちゃいますよ

あ、いや

そうそう

髪切ろうと思ってるんですよ!!

今は
ボッサボサのバッサバサな
ヘアースタイルをしていますが

退院したら
スパッと
サッパリ

ヘアースタイルにしようかと計画中です


夏だし
暑いのもあるし
そっちの方がいいかなーって

今はそんな気分です

まーよく髪型はコロコロ変わる私なんですが

お楽しみに

さーて
そろそろこちらはお昼ごはんです
朝ごはんを食べてから
4時間
やっぱりまだお腹は空きません

お昼は何だったかな

軽食だといいけど
それはまずないな

それが終わると夜ご飯が来るし

今日はリハビリもないので
カロリー消費が追いつきません

このBLOGを書き終えたら
筋トレして
本を読みふけることにします

今日は
ダラダラとお話をしてしまいましたが

また明日につなげる
トス
ということで

本日はこのくらいにしときますかー


ではでは
また明日



明日は海の日だよ
クライミングをしよう!!
本日は10:30から18:30まで営業中です
よろしくお願い致します!!



世界の河端


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【ロックバッカキッズスクールについて】





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以下です。


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金/17:00~18:00
土・日/15:00~16:00

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「クライミングとは」
というシンプルな課題に取り組みます。
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コーチングしていきます。

その中でも
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クライミングという競技の中での
身体・精神のたくましさ
力強さ

そして何よりも大事なことである
「楽しいことに夢中になる」
ということです。

スクールですから
進級したり
レベルアップしたりと
形を求めがちになってしまいます。

もちろん
それも大事なことではありますが
ロックバッカでは
強さはもとより
楽しむことに重点を置きます。

全力で夢中になり楽しめる力が
将来長い人生を歩んでいく中で
必ず必要になってきます。

その力強さが
人を成長へと導くと考えます

学校以外で
楽しいことが待っている。
だから頑張れる
そんな日常を目指して欲しいのです。

人生そんなに甘くはない。
でも
楽しいことも沢山したっていいのです。

子供達には
そんな楽しむ力を
身につけて欲しいなと思います。

そして
楽しいことでも
時には
つらい時もあります

そこで養えるのが忍耐力になります。

楽しいことで頑張ってもらいたいです。

私が教えてあげられることは
ごく僅かだと思っています。

あとはその中で子供たちが

自身で考え

答えを導きだしていきます。

そのサポートをやっていけたらなと
今は思っています。


保護者様は
お子さん育成のもと
沢山の不安や期待感を
お持ちだと思いますが

子供の自立心を信じ

思い切って
預けてみてください。

あとは
私も
出たとこ勝負で頑張ります!


ではでは
そんなご連絡でありました。


よろしくお願い致します。




世の河端

【熊本市東区のボルダリング/クライミング】
ROCKBAKKA/ロックバッカ



皆さん

おはようございます

肩の解放感から
空に舞い上がっていきそうな河端です

ずっと脇をしめて
肘を上げた状態を
維持していたので

逆に違和感もありますが

心地良い爽快感

半端ないです。



【ダークホース】


入院して
いよいよ
30日目とあいなりました

ペンペンっ!

ここまで来ましたか

という感じです


昨日
装具も外れ
見た目
一般人に溶け込めるようにはなりましたが

まだまだケガ人

もう少し
この監獄に
身をひそめることとします

さて昨日と言えば
もう一つ
出来事がありました

また一人

この部屋から「卒業」されたのです

この支配からの 卒業
闘いからの 卒業

by尾崎豊

私のルームメイトの中では

一番
おとなしい方でしたが

ついに

退院のようです

ただこのお隣さん

退院日に帳尻を合わせるかのように

日に日に
お行儀が悪くなり始めました

まあ
今となっては

ゲップも笑い声も

当たり前

今の私には
無くてはならない
日常となりました

「ゲェー」
「フォッフォッフォッ」

彼らの奏でる協奏曲が

この部屋を彩ります


あぁ
今日も一日が始まったなぁ


そう思います

そして

そこに我こそはと加わったのが


その方でした


「ダークホース」


完全にノーマークでした


ゲップおじさんと
前の病棟の
へっぷりおじさん
との
ハイブリッド型で

ゲップも屁も
二刀流です

私は
「ゲッペリおじさん」
と呼ぶことにしました。


1週間ほど前でしょうか

ゲッペリおじさんは

まず
屁を一発

一瞬
ん?
と思ったんですが

その疑いが
真実だとわかるまでは時間はかからなかった


定期便が来るようになったのです



それからというもの

何通も何通も
お便りが届きます


ブッブッ

ブッブッ



なぜこのタイミングで?

そう思わずにはいられなかった

今まで何にもなかった
優等生が
急にグレだしたように

それは突然始まったのですから


それからでした

その屁の音に
くっついてくるように
ゲップの音が響きだしたのは

彼の中で何かがはじけ飛んだのでしょうか

タガが外れた

今まで押しこらえてきたものが
爆発する

シャンパンの栓がボンッと抜けるかのように


私が気付かなかっただけで
もうそこまで来ていたのだと思います

しかし
それはそちらの事情
こちらはこちらの事情

集団宿泊ですから

やはり
節度ある行動が必要だと思うのです

皆さんも想像してください

ある一人は
朝から優雅にコーヒーを嗜んでいる

そこに

鳥のさえずりに紛れて

屁の音がこだまする
「ブッ」

それに答えるかのように

ゲップの音が鳴り響く
「グァー」

まるで会話をしているかと思えるほどです

かと思えば
連鎖がまた連鎖を呼び

隅から
「フォッフォッフォッフォッ」

おそらくTVでも見ているのでしょう

このルーティーン

どうですか?
地獄絵図です


毎度毎度
こんな下品な話ばかりで申し訳ない

しかし
度々話題にしたくなるほど

私にとっては強烈な出来事になっているのです

いや
でも

この不協和音とも
もう少しでおさらば


そう思い
耳に栓をし
歯を食いしばりながら
毎日を生きているところですが

いや~

それにしてもひどい

こうやって
BLOGを書いている間にも

重低音が鳴りやまない

どうでしょうか
私も鬼ではありません


何度か相手の立場になり
考えてみたこともありました

何かそうしなければならない事情でもあるのかなと


考えた結果


ちょっと思い浮かびませんでした


残念です


和解不成立

同盟条約が結ばれることはありませんでした



そんな中

プロのバイオリニストが
一人
昨日
引退されました

悲しい?

いえいえ

喜ばしいことではありませんか

その方にとっても喜ばしいことです

退院おめでとうございます

私もおめでとうございます


これでこの狭き部屋という名の世界の秩序は

 

ほんのり保たれることになったのですから

あとは

誰が行くか

ゲップおじさんが先か

フォッフォッおじさんが先か

私が先か

お二人とも引退の声がささやかれてはいましたが

それがいつかは分からない

なんなら
私にも
そろそろ引退表明の期日が明かされるかもしれない

五分と五分

これは
互角の死闘です

誰が先に
行っても
恨みっこ無し

この支配からの 卒業
闘いからの 卒業

この病室からの卒業

あぁ
セミの鳴き声がはっきりと聞こえる

こんなにも力強くセミが鳴いている

暑苦しい彼らの声も
今は
頼もしく思える

安心さえ覚える

これがずっと続けばいいのにと

そう思った一寸先から
グエッと一鳴きが聞こえてきた



終わり



本日は天気がいいですね!!
暑いでしょうが、
こんな時は涼しい室内でのボルダリングもおすすめです!

10:30から18:30まで
営業しております

本日もよろしくお願い致します。





世界の河端


----------------------------------------


【ロックバッカキッズスクールについて】





詳細は
以下です。


-----------------------【日時】-----------------------

金・土・日
金/17:00~18:00
土・日/15:00~16:00

-----------------------【回数】-----------------------

月4回・月8回

-----------------------【料金】-----------------------

月4回 6,000円
月8回 10,000円

月4回+フリーパス 8,500円
月8回+フリーパス 12,000円

-----------------------【入校資格】-----------------------

小学生

-----------------------【制限人数】-----------------------

10名限定

-----------------------【スクール内容】-----------------------

ロックバッカでは

「クライミングとは」
というシンプルな課題に取り組みます。
子供達のレベルに合わせて
課題に取り組むことにより
日々成長をしていくことが出来ます。

文字通り
体幹・筋力アップ
脳の神経発達
などは
もちろんのこと

最終的には
立派なクライマーとして
独り立ちできるようになってもらうため
コーチングしていきます。

その中でも
スクールを通じて
養ってもらいたいのは

クライミングという競技の中での
身体・精神のたくましさ
力強さ

そして何よりも大事なことである
「楽しいことに夢中になる」
ということです。

スクールですから
進級したり
レベルアップしたりと
形を求めがちになってしまいます。

もちろん
それも大事なことではありますが
ロックバッカでは
強さはもとより
楽しむことに重点を置きます。

全力で夢中になり楽しめる力が
将来長い人生を歩んでいく中で
必ず必要になってきます。

その力強さが
人を成長へと導くと考えます

学校以外で
楽しいことが待っている。
だから頑張れる
そんな日常を目指して欲しいのです。

人生そんなに甘くはない。
でも
楽しいことも沢山したっていいのです。

子供達には
そんな楽しむ力を
身につけて欲しいなと思います。

そして
楽しいことでも
時には
つらい時もあります

そこで養えるのが忍耐力になります。

楽しいことで頑張ってもらいたいです。

私が教えてあげられることは
ごく僅かだと思っています。

あとはその中で子供たちが

自身で考え

答えを導きだしていきます。

そのサポートをやっていけたらなと
今は思っています。


保護者様は
お子さん育成のもと
沢山の不安や期待感を
お持ちだと思いますが

子供の自立心を信じ

思い切って
預けてみてください。

あとは
私も
出たとこ勝負で頑張ります!


ではでは
そんなご連絡でありました。


よろしくお願い致します。




世の河端

【熊本市東区のボルダリング/クライミング】
ROCKBAKKA/ロックバッカ



皆さん

こんにちは!

今日も元気いっぱい
河端です!!

病室からセミの鳴き声が聞こえます

ミーンミーン

セミも元気いっぱいです

暑さに負けないように頑張らねばですね!!



【カスタムダウン】


ようやく!

いよいよ!

とうとう!


装具が外れました!!



入院29日目にして

切願した

フリーアームです!!


これでようやく空も飛べる

翼は完全に癒えたことになります

とまあ

嬉しい報告ではあるんですが

まだまだ

実は
私の壮大なリハビリ記録は

これから先が分厚い


と言うのも

先生から突き付けられた
現実は非常に重かった

明らかにか細くなった右腕
二頭筋
三角筋
三頭筋
全てにおいて

天日干しされた
魚のようです


この私の腕ではないような私の腕を


再び

燃焼させ

たくましく勇ましい
男らしく

鍛え上げる為

トレーニングに励まなければならない


そう熱意に燃えていたところ


「トレーニングは今年いっぱいはするべからず」


お目めぱっちーん
お口ぽっかーん

です


山の頂だと思っていたその場所に
ようやくたどり着いた時
その上方にはさらなる山が続いていたような

そんな
絶望感がそこにはありました。


これから
どうしたらいいんだろうか・・・・


私には
まだ左腕も残っていますが・・・


そうです


腱板断裂を起こした肩は
右だけにあらず



左肩もなのですから



途方もない道のりのように思えました。


いつ

どのタイミングで手術をすればいいのだ


この失われた右腕を取り戻すために
どれだけの時間をかけるのか


そして
また失われるとわかっていながらも
飛び込まなければならない
左腕の手術に
いつ
身をささげるのか


今までの「河端」を取り返すには
ざっと計算しても
2年はかかりそうです

そして
その「河端」を越えるためには
それ以上の時間がかかる

3年
4年
はたまた
5年


また同じようにクライミングをできるようになるのは
どのくらいかかるのか・・・・
出来るようになるのか・・・・

全てにおいて
気が遠のいていきます

私の「成り上がり」は今始まったばかりなのだと
気づかされました。


また1年後には
同じようなBLOGを書いているかもしれません


その時はまた
お付き合いして頂けたらと思います


とは言え

右手は解放されたので
ある程度自由に使えるようにはなりました


このことはとても大きいです

まだ全然肩は上がらないですが
装具が外れることの一番大きなメリットは

お風呂です

これからは自立浴になり
入浴前の
装具の付け替えなどをしてもらう必要が無くなったので

もう最初から最後まで
自由にお風呂に入れます

これがでかいです

毎日自由にお風呂に入れる

今まで考えたこともなかったですが
こんなことでも
自分にとって大切なことだったんだなと思います

当たり前だと思っていたことがそうじゃなくなった時
毎日の当然に感謝をしなければならなかったなと
思うようにはなりました

いやー
些細なことに本当に気付かないものです


ただ
お風呂に自由に入れると言っても

自由に右手がきかないものですから
ほとんどの事は左手
髪を洗うも
顔を洗うも
左手の仕事

実際左手の生活を始めて

最初は当然不便さしかなかったのですが

少しずつゲームみたいに楽しめるようになってきました

食事
歯磨き
着替え
お絵描き
本読み
BLOG書き
顔洗い

などなど

今までは右手しか使わなかったことを
ほぼほぼ
左手でこなすようなって

今日は線がうまく描けた
とか
今日はうまくご飯がすくえた
とか

日々ゲームです

おかげさまで

左手はだいぶ器用に使えるようになりました

一番むずいのは箸ですが

それも何となく食事はできるようにはなっています

何でもやってみるもんです


脳みそには良い影響を与えそうなので

退院してからも
左手は使っていきたいかなと思います

それで

装具が外れることのもう一つのメリットは

退院日のめどが立ち始める

ということ

あとは
どれだけ
日常生活に支障のない範囲で
右手を使えるようになるか

それで

退院が決まります

退院してからも
肩は完全に上がらない状態みたいだし
痛みも伴うようなのですが

とりあえず
店に立って
受付と
おしゃべりと
掃除が出来さえすれば

大丈夫かなと思いますので
早いとこ回復させて
戻りたいと思います

店がどんな風に変わっているのか

楽しみです

変わっていなけりゃそれはそれで

・・・ですね


後は見た目がぐっと変わるので
一般人と何ら変わりない
いでたちとなります

今までは
もろに
「ケガにーん!」
って感じでしたが

これからは
「ケガ人?」
です


良かったです


でもこの装具は
左右兼用らしく
まだ来ぬ左手手術という未来のため
大事に大事にとっておこうと思います


とまあ
こんな具合で
装具が外れたことにより
レベルアップした河端ですが

右手は
本当にレベルダウンし
貧相なものとなってしまいましたので

これからの暑い時期の半袖姿が
嫌になりそうです

外は暑いですか?

まだ
この夏の
灼熱の刺激を
一切受けていない
この体で
全てを受け止めきれるかは

不安ですが

とりあえず
汗水流しながら
働きたいなと思います


夏は汗を流してアイスを食う


これが最高に気持ちがいい


色白の私にとって

夏はあまり似つかわしくない時期ではありますが

肌にダメージを与えない程度に
夏を感じて
焦げて
たくましく
生きていこうと思います

今日はたいして面白い話も出来ず
御免なさい

この生活は
もう少し続きそうなので
またネタを拾っておくとします

楽しみにしておいてください。

それでは
今日は河端の装具が外れた
ハレの日
ということで

喜びをかみしめて


失礼いたします






本日は
15:00から21:00の営業です

よろしくお願い致します!





世界の河端


----------------------------------------


【ロックバッカキッズスクールについて】





詳細は
以下です。


-----------------------【日時】-----------------------

金・土・日
金/17:00~18:00
土・日/15:00~16:00

-----------------------【回数】-----------------------

月4回・月8回

-----------------------【料金】-----------------------

月4回 6,000円
月8回 10,000円

月4回+フリーパス 8,500円
月8回+フリーパス 12,000円

-----------------------【入校資格】-----------------------

小学生

-----------------------【制限人数】-----------------------

10名限定

-----------------------【スクール内容】-----------------------

ロックバッカでは

「クライミングとは」
というシンプルな課題に取り組みます。
子供達のレベルに合わせて
課題に取り組むことにより
日々成長をしていくことが出来ます。

文字通り
体幹・筋力アップ
脳の神経発達
などは
もちろんのこと

最終的には
立派なクライマーとして
独り立ちできるようになってもらうため
コーチングしていきます。

その中でも
スクールを通じて
養ってもらいたいのは

クライミングという競技の中での
身体・精神のたくましさ
力強さ

そして何よりも大事なことである
「楽しいことに夢中になる」
ということです。

スクールですから
進級したり
レベルアップしたりと
形を求めがちになってしまいます。

もちろん
それも大事なことではありますが
ロックバッカでは
強さはもとより
楽しむことに重点を置きます。

全力で夢中になり楽しめる力が
将来長い人生を歩んでいく中で
必ず必要になってきます。

その力強さが
人を成長へと導くと考えます

学校以外で
楽しいことが待っている。
だから頑張れる
そんな日常を目指して欲しいのです。

人生そんなに甘くはない。
でも
楽しいことも沢山したっていいのです。

子供達には
そんな楽しむ力を
身につけて欲しいなと思います。

そして
楽しいことでも
時には
つらい時もあります

そこで養えるのが忍耐力になります。

楽しいことで頑張ってもらいたいです。

私が教えてあげられることは
ごく僅かだと思っています。

あとはその中で子供たちが

自身で考え

答えを導きだしていきます。

そのサポートをやっていけたらなと
今は思っています。


保護者様は
お子さん育成のもと
沢山の不安や期待感を
お持ちだと思いますが

子供の自立心を信じ

思い切って
預けてみてください。

あとは
私も
出たとこ勝負で頑張ります!


ではでは
そんなご連絡でありました。


よろしくお願い致します。




世の河端

【熊本市東区のボルダリング/クライミング】
ROCKBAKKA/ロックバッカ



皆さん

こんばんは。


ここ数日で太るのではないかと
ガクガクブルブル
している河端です

というのも
差入れやなんやかんやで

今私の部屋にある
食べ物が
ピークを達しております

食べないともったいないし

食べたいし

でも
ご飯は必ず来るし

胃袋が忙しいです

どうしましょうか。




【ナニミツプロジェクト】


今日は珍しく遅く起きてしまいました

昨日までの疲れが残っていたのか


今日はやけに眠気を感じます

夕ご飯を前にして
より一層眠気が増してきている感じです

皆さんは
お仕事中かなと思います

もしくは業務がすで終わっている方も
おられるのではないでしょうか

私はリハビリをしてきました

今私のしなければならない
「仕事」の一つです


肩も順調に上がるようになってきて
痛みも減ってきました

このままいけば
7月中には退院出来て
8月には仕事復帰できるのではないかと思います

まあ私が勝手に考えていることですが・・・


さてどうでしょう

もう7月も終わりに入ってきました。

8月も見え隠れしています

子供たちは夏休みが始まります

準備は整っていますか?

色々な意味で
時間は待ってくれません

したいこと
やらなければならないこと

決められた時間中で
どの順番で
どのくらいの時間を割り振って
執り行っていくかで

一日の成果は変わってきます

その一日の積み重ねが
1ヵ月
数か月
一年になると

莫大な差が生まれますね

一年も残りわずかですよ

あっという間です

時間に取り残されぬよう
時間を味方にして
一日の仕事に励んでください

今日もお疲れ様です

私は今日も元気に本を読んでいます!


ということで

こんな生活が続くのも
あとわずか

そうすれば
嫌でも
現場に復帰する

いや、決して
嫌ではないのですよ

また大好きなクライミングに関われて

みんなの登る姿を見ながら

仕事ができる

幸せなことだなと思います

ただ
このままだと何かが違う気がしているのです


この約1か月という
一年の12分の1の時間を消費して
得たものが

のんびりできた
本をたくさん読めた
筋肉がわずかながらついた
健康的になった

だけでは

ダメなような気がしています

この長い静養時間は

たんに
心と体を休めるためのものでなく

今までの河端に何か肉付けされただけではなく

新しいスペシャルな武器を手にするような

そんな時間であるべきように思っています


入院という

非日常を体験することによって

普通の人が手にすることが出来ない
社会勉強の一つにはなったかなと思います


でもまだ足りない



革新的な何かが欲しい


入院してよかったと思えるような


「何かが」


これは
残りまだある入院期間において
私の最も大きなプロジェクトでもあります

「ナニカ見つけるプロジェクト」

ひそかに
そう呼んでみることとしています。

このナニミツプロジェクトは
私の一日の中においての
重役を担っており

早期解明していかねばならぬこと

今私が所持している圧倒的なフリータイムの
全てを注ぎ込んでも良いくらいに
大切な事かなと考えています。


ちなみに

毎日しなければならない

「日課」は
重要度はもちろん高いものの

しなければ
自分をダメにしてしまう事なので
必要不可欠な事になります


これは
最低ボーダーライン

出来て当然
やって当然の事

ご飯を食べることと同等の事です

ですから


より大切なことは

それを効率的にこなし
最短最小限のカロリーを使って
達成し

残し得た時間という宝を

どれだけ有意義に使えるか


ここに命運が分かれると思います。

いやー
ただ
これが自分にはまだまだ足りていない

ペンペンっ


難しい


時間を大切に使うには体力が要ります

肉体的体力と
精神的体力


それには


日々の鍛錬が必要です


クライミングを上達するために
何度も何度も考えながら練習し鍛えていくのと同じで

時間の使い方
考え方も
訓練です

「入院」は
それを習慣づける
本当にいい機会だと思っています

ただ本当に暇ですが・・・


このナニミツプロジェクトは

大きな対価をもたらすものだと
確信しています



それを
得られたことによる恩恵は


これからの私生活にも
お店の事にも

きっと役に立つ

「ナニカ」

だと思います。



でもまだつかめていない


残念

1ヵ月も時間があったのに・・・



こうなるわけです


人っていうものは

いかに時間を無駄遣いしているか


皆さんも
時間の使い方には注意して


気を引き締めていきましょう


七月も残りわずかです!!


毎日毎日を大切に生きていきましょうね


今日は
自分へのいましめの意味も込めて

BLOGを書いてみました。


今日は簡単ですがこの辺で
また明日。



本日より有人営業開始です
17:30から21:00まで
お待ちしております!!





世界の河端


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【ロックバッカキッズスクールについて】





詳細は
以下です。


-----------------------【日時】-----------------------

金・土・日
金/17:00~18:00
土・日/15:00~16:00

-----------------------【回数】-----------------------

月4回・月8回

-----------------------【料金】-----------------------

月4回 6,000円
月8回 10,000円

月4回+フリーパス 8,500円
月8回+フリーパス 12,000円

-----------------------【入校資格】-----------------------

小学生

-----------------------【制限人数】-----------------------

10名限定

-----------------------【スクール内容】-----------------------

ロックバッカでは

「クライミングとは」
というシンプルな課題に取り組みます。
子供達のレベルに合わせて
課題に取り組むことにより
日々成長をしていくことが出来ます。

文字通り
体幹・筋力アップ
脳の神経発達
などは
もちろんのこと

最終的には
立派なクライマーとして
独り立ちできるようになってもらうため
コーチングしていきます。

その中でも
スクールを通じて
養ってもらいたいのは

クライミングという競技の中での
身体・精神のたくましさ
力強さ

そして何よりも大事なことである
「楽しいことに夢中になる」
ということです。

スクールですから
進級したり
レベルアップしたりと
形を求めがちになってしまいます。

もちろん
それも大事なことではありますが
ロックバッカでは
強さはもとより
楽しむことに重点を置きます。

全力で夢中になり楽しめる力が
将来長い人生を歩んでいく中で
必ず必要になってきます。

その力強さが
人を成長へと導くと考えます

学校以外で
楽しいことが待っている。
だから頑張れる
そんな日常を目指して欲しいのです。

人生そんなに甘くはない。
でも
楽しいことも沢山したっていいのです。

子供達には
そんな楽しむ力を
身につけて欲しいなと思います。

そして
楽しいことでも
時には
つらい時もあります

そこで養えるのが忍耐力になります。

楽しいことで頑張ってもらいたいです。

私が教えてあげられることは
ごく僅かだと思っています。

あとはその中で子供たちが

自身で考え

答えを導きだしていきます。

そのサポートをやっていけたらなと
今は思っています。


保護者様は
お子さん育成のもと
沢山の不安や期待感を
お持ちだと思いますが

子供の自立心を信じ

思い切って
預けてみてください。

あとは
私も
出たとこ勝負で頑張ります!


ではでは
そんなご連絡でありました。


よろしくお願い致します。




世の河端

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